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Surf e ioga na Costa de Caparica de Lisboa

Deixe sua adrenalina fluir com esta exclusiva excursão combo, que oferece uma aula de surf e aula de ioga. Viaje de Lisboa para a deslumbrante região da Costa de Caparica, onde o Rio Tejo encontra o oceano. Encontre-se com instrutores de surf experientes e receba uma lição de duas horas, com todo o equipamento fornecido. Após testar suas novas habilidades na água, retorne à terra para uma oficina de ioga de uma hora na praia. Esta excursão ativa oferece a oportunidade perfeita para ver uma bela parte de Portugal e, ao mesmo tempo, aprender ou praticar duas atividades saudáveis e divertidas.

  • Curta um dia longe do barulho e da agitação da cidade
  • Opção ideal para famílias
  • Embarque em pontos de encontro localizados centralmente
  • Inclui todos os equipamentos necessários
  • Guia profissional informativo e acessível
  • Perfeito para todas as idades e todos os níveis de capacitação

Saia da cidade e siga para a Costa de Caparica, uma popular área ao sul de Lisboa. Local onde o Rio Tejo encontra o oceano, a área é considerada uma paisagem protegida e é conhecida por seus deslumbrantes penhascos fósseis. A apenas de 15 minutos da cidade, Caparica é o local perfeito para uma viagem de um dia para os mais aventureiros.

Comece a experiência com uma aula de surf de duas horas com instrutores profissionais. Coloque o equipamento e os trajes fornecidos e assista à gravação de vídeo da aula para verificar a sua técnica. Aprenda todo o básico necessário para pegar algumas ondas suaves e, em seguida, vá para o mar e coloque suas novas habilidades em prática.

Após a aula de surf, retorne para a praia para aproveitar algum tempo livre na areia e relaxar. Em seguida, siga para uma oficina de ioga de uma hora na areia, que visa restaurar e ativar a sabedoria com movimentos simples do corpo e repetições. Depois de um dia aproveitando a areia e as ondas, retorne a Lisboa relaxado e cheio de novas habilidades.

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